Индивидуальные тренировки по боксу

В фитнес-центре «Ре-форма» в Челябинске имеется отдельный боксерский зал с рингом и необходимым для тренировок инвентарем, где проводятся занятия по нескольким разновидностям бокса: классическому, тайскому, кикбоксингу. Тренировки ведут опытные инструкторы, кандидаты в мастера и мастера спорта по боксу и кикбоксингу, победители профильных соревнований.

Мы можем предложить групповые либо индивидуальные занятия по боксу, ориентированные на различный уровень подготовленности для начинающих и для более продвинутых, уже имеющих определенные навыки. Персональные тренировки с профессиональным тренером позволяют добиться превосходных результатов!

Наши принципы индивидуальной работы с клиентами:

• персональные занятия адаптируются именно под ваши цели. Они могут быть совершенно разными у мужчин или у женщин, у новичков или бывших спортсменов. Среди возможных приоритетов – создание красивого спортивного тела, овладение навыками самообороны, глубокое изучение техник бокса, подготовка к соревнованиям, тренировка психологической устойчивости и быстрой реакции, сброс стресса и негативных эмоций;
• гибкость в проведении занятий. Обговаривается наиболее удобное для вас время, оптимальная продолжительность тренировки, принимаются во внимание особенности вашего питания, допустимых нагрузок, режима дня и работы;
• персональный тренинг позволяет осуществлять моментальную коррекцию технических ошибок, быстрее добиваться правильной постановки ударов, приемов защиты, боевых стоек и т.д. В группе гораздо сложнее заметить и оперативно исправить уже закрепившуюся неправильную технику. Эффективность индивидуальных занятий примерно в 10 раз выше, чем изучение той же спортивной дисциплины в группе.

Непрерывное попечительство тренера помогает вовремя отследить изменения в самочувствии, скоординировать интенсивность и накал тренировки. Очень важными бывают вовремя сказанные слова одобрения или поддержки, когда силы уже на исходе.

Цены на индивидуальные тренировки по боксу

Индивидуальные тренировки по боксу проводятся в нашем клубе в Челябинске как для мужчин, так и для девушек. Разработаны также детские программы, рассчитанные на детей от 6-7-ми лет и более. Ждем вас в нашем зале для единоборств и бокса ежедневно, с восьми утра и десяти часов вечера.